Cúrcuma más miel de abeja

Introducción

Cúrcuma con miel de abeja. Este artículo es una pequeña continuación de otro anterior en el que hablábamos de los beneficios de la cúrcuma. Quería escribir este a parte para darle un protagonismo mayor a una poderosa combinación que tiene tal cantidad de beneficios para el organismo que se merece una mención especial.

La cúrcuma con miel de abeja es uno de los remedios que han ido pasando de generación en generación desde hace siglos. Es muy conocido y hoy en día se está poniendo de moda debido a su alta concentración en nutrientes muy beneficiosos para el organismo.

La cúrcuma y la miel siempre se han usado por ser dos ingredientes de origen natural con una gran capacidad antiinflamatoria, antioxidante y analgésica.

Nos podemos hacer una idea de lo que supone juntar estos dos ingredientes pero vamos a ver primero los beneficios de cada uno por separado para entenderlo aún mejor y después hablaremos de cómo juntar la cúrcuma con miel.

 

Beneficios de la cúrcuma

-Consumirlo reduce la posibilidad de contraer cáncer

Protege el hígado

-Refuerza el sistema inmunológico

-Mejora la artritis y otras dolencias musculares

-Ayuda a combatir ciertos tipos de hongos

 

Beneficios de la miel

-Es un gran aliado para combatir la gripe y el resfriado.

-Mejora el sistema inmunológico del cuerpo.

-Trata y previene las infecciones.

-Ayuda a la cicatrización.

-Previene los problemas digestivos

-Regula la flora intestinal

 

Preparación de la cúrcuma con miel de abeja

Veamos a continuación como combinar cúrcuma y miel de abejas para obtener lo que es conocido en medicina natural como “miel de oro

Es un remedio casero con un gran poder para tratar diferentes enfermedades gracias a sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas.

RECETA

Ingredientes

-100g de miel de abeja

-1 c/s de cúrcuma (unos 15g.)

Preparación

Es tan simple como añadir los 15 gramos de cúrcuma en polvo por cada 100 gramos de miel de abeja.

Hay que mezclar los dos ingredientes bien hasta obtener una mezcla homogénea. A continuación guardar en un frasco de vidrio.

De esta forma obtendremos deliciosa cúrcuma con miel de abeja, un poderosa combinación para el organismo.

 

Dosis aconsejable para casos de resfriados

Si lo estas tomando para aliviar los síntomas de la gripe y el resfriado se recomienda tomar media cucharadita cada hora durante el primer día para a continuación ir reduciendo poco a poco la dosis hasta media cucharadita cada dos horas.

Si no te gusta el sabor se puede diluir en un vaso con agua.

 

“La mezcla de cúrcuma con miel es un potente remedio muy eficaz para combatir la gripe y el dolor de las articulaciones.”

 

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