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Hábitos Saludables

Hábitos Saludables

Hábitos y remedios naturales para el cuidado de tu salud.

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Hogar y eco

En este apartado no solo pondremos productos ecológicos que podemos usar en casa u otros trucos para tener un hogar limpio y agradable. Iremos más allá y ampliaremos el término hacia el ahorro, el cuidado del medio ambiente y el aprovechamiento de los recursos.

La manera en que hacemos uso de estos recursos es lo que define nuestra relación con los ecosistemas y nuestro bienestar en el día a día. Es decir, en nuestra vida diaria, tanto fuera como dentro de casa nuestra conducta con el entorno tiene que estar marcada por unos valores éticos y de conservación.

Hábitos saludables en el hogar y en nuestra vida diaria

-Consumo de energía: regulando la temperatura del aire acondicionado, sustituyendo las bombillas antiguas por led, adquirir electrodomésticos clase A+++, apagar luces o cerrar grifos que no se estén usando. Todo esto nos permitirá ahorrar dinero y energía a corto plazo.

–Consumo colaborativo: consiste en donar o cambiar cosas que ya no se utilicen y darles otra vida. Lo que para ti ya no tiene ninguna función igual hay alguien que le da una segunda oportunidad.

–Consumo responsable de agua: para esto es necesario cerrar grifos cuando no se estén utilizando o instalar grifos e inodoros de bajo consumo. Ahorrar agua es fundamental ya que hoy este bien es muy escaso y lo necesitamos para vivir.

–Residuos y reciclaje: cada vez el tratamiento de los recursos y el reciclaje van a más conforme la sociedad se va concienciando. Esta práctica es fundamental para el mantenimiento del ecosistema sobre todo con los plásticos que ya es un grave problema global.

-Alimentación y agricultura sostenible: es importante cambiar poco a poco hacia productos más ecológicos y naturales, más sostenibles con el medio ambiente y que tengan en su envase menos plásticos y más materiales biodegradables. Por suerte cada vez es más habitual en los supermercados y van bajando de precio con el tiempo.

–Uso del transporte público: viajar en automóvil sobre todo si vamos solos es un gasto enorme y supone una cantidad de emisiones de CO2 impresionantes. Usar el transporte público sobre todo en ciudades conseguiremos reducir la contaminación ambiental tanto por emisión de gases toxico como la contaminación acústica.

¿Que encontraras en este apartado?

Trucos y consejos para el hogar. Mantén en orden tu casa y limpia de forma ecológica y saludable evitando usar, en la medida de lo posible los peligrosos productos químicos que venden en los supermercados.

Productos eco-friendly. Trucos para tener un hogar ecológico y respetuoso con el medio ambiente.

Siguiendo estos consejos tendrás tu hogar limpio y ademas con un ambiente fresco, agradable y sano. Libre totalmente de productos peligrosos para el organismo.

Bienestar, seguridad, confort son las claves para vivir en un hogar limpio y ordenado y con ello conseguir tambien no poner en riesgo nuestra salud ni la de los demás.

En lugar de los peligrosos químicos se pueden optar por alternativas mucho más sanas como el vinagre, el limón, el bicarbonato, agua oxigenada o también se puede optar por productos de supermercado pero que tengan la etiqueta eco o ecológico. No siempre son sanos al 100% pero si son una buena alternativa.

Aquí aprenderás a hacer diferentes productos de limpieza usando los ingredientes que comente en el párrafo anterior y otros más. Vale la pena usarlos, tu salud lo agradecerá y tu hogar seguirá igual de limpio o incluso más.

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