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Hábitos Saludables

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Psicologia

La psicología y la psiquiatría han logrado grandes avances. Aun así es un campo difícil. Tratar y curar los problemas mentales requiere tiempo y paciencia.

Los problemas psicológicos y todo aquello relacionado con la salud mental es el mal del siglo XXI. Debido al ritmo de vida tan ajetreado que llevamos cada vez es más común sufrir alguna patología mental.

Entre las patologías o problemas psicológicos y mentales podemos destacar: problemas emocionales o infantiles, ansiedad, depresión, estrés y otros trastornos varios como el TOC (trastorno obsesivo compulsivo).

La mayoría de estas enfermedades pueden provocar insomnio. El insomnio es un problema serio ya que dormir es muy importante para nuestra salud. Cada vez los seres humanos tienen un sueño más corto y de peor calidad.

Ademas de los problemas anteriores, aqui encontraras articulos tambien para:

-Crecimiento Personal y desarrollo personal

-Trastornos alimentarios: anorexia y bulimia

-Déficit de atención

-Hiperactividad

-Psicología cognitiva

-Psicología infantil

-Psicología inversa

-Psicología positiva

-Psicología social

-Trastorno obsesivo compulsivo

-Trastorno bipolar

-Ataques de pánico

-Fobia social

-Agorafobia

También veremos otros artículos interesantes y curiosos como el de la psicología felina o la adicción al móvil o nomofobia.

Aquí te explicaremos en qué consisten  cada uno de estos problemas.

Te daremos consejos y recomendaciones usando siempre terapias y productos naturales para, al menos, aliviar los síntomas y poder recuperarse lo antes posible.

Siguiendo los consejos y recomendaciones de estos artículos podrás aliviar sintomas o curar los problemas derivados de la mente y tener una vida mucho mas feliz.

A continuacion podras encontrar todos estos articulos que iremos escribiendo sobre esta tematica.

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